지름 신고 !!

오디오가 아닙니당,^^

4월 28일 새만금 국제 마라톤 대회에 출전을 하게 돼서 요즘 맹훈련 중인데 운동화 바닥 쿠션이 물러져 새 신발 하나 샀습니다. 작년에는 풀코스 출전했는데 이번 대회는 10Km 출전입니다. 하지만 타임 트라이얼 하고 있지요, 44분. 그래서 지구력보다는 근력과 순발력을 키우기 위해서 산에서 달리기를 열씨미 하고 있습니다. 신발도 산악 마라톤화! 보기에도 강인한 포스가 뿜어져 나오네요.

아침마다 6시 반에 일어나서 10km 씩 달리고 있는데 기록 단축이 맘대로 안되네요. 44분이란 기록은 저에게 벅차긴 하지만 남자가 목표를 세워야 노력도하고 그러니까 일단 44분을 향해서 해볼랍니다.

전전방 횐님들의 응원에 힘입어 열씨미 달리겠습니다.